孩子有網(wǎng)癮怎么戒?
對(duì)于游戲這種事物,青少年特別容易上癮。甚至大人對(duì)于游戲,也難以控制。但青少年孩子,很容易因?yàn)榘V迷于游戲,而影響了學(xué)習(xí),影響了健康。河南孔德青少年特訓(xùn)學(xué)校提醒一定要戒掉。
對(duì)于孩子沉迷游戲怎么辦?
1、幫助孩子學(xué)會(huì)自律
沉迷游戲的孩子,往往都是缺乏自律的,而這一點(diǎn)可能往往都體現(xiàn)于父母身上,父母的不自律,會(huì)漸漸影響到孩子,讓孩子也變得懶散、不自律。
因此,父母在日常生活中,首先就需要學(xué)會(huì)自律,嚴(yán)格要求自己,這樣才能潛移默化地影響孩子,讓孩子也變得自律。
2、給孩子創(chuàng)造豐富多彩的現(xiàn)實(shí)生活
保證孩子有一個(gè)充實(shí)豐富的生活很重要。很多孩子除了學(xué)習(xí)沒有其他的事情可做,自然會(huì)對(duì)游戲充滿興趣。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的天賦和喜好,給孩子報(bào)一到兩個(gè)興趣班,培養(yǎng)興趣愛好,讓孩子可以從中獲得成就感和滿足感。
除了學(xué)習(xí),課余時(shí)間可以學(xué)習(xí)幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng),打打球、學(xué)學(xué)輪滑、游游泳;可以去公園散步,親近大自然;聽音樂、讀書、和小貓小狗玩玩······當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活有足夠多有意思的事情可做,孩子能夠在不同的事情中獲得成就感,就不會(huì)把太多的注意力放在游戲上。
3、給予孩子高質(zhì)量地陪伴
孩子沉迷游戲,很多時(shí)候父母都應(yīng)該在自身找找原因,要知道孩子沉迷游戲,其中一個(gè)重要原因,可能就是“缺少父母陪伴、感到無(wú)聊”,才將注意力集中于手機(jī)和游戲上的。
父母如果經(jīng)常疏于陪伴孩子,孩子可能也會(huì)和父母一樣很窄的,很少外出,因此,也很少去戶外活動(dòng),沒有自己的興趣愛好,這樣的話,孩子的生活,可能除了看電視,就是玩游戲了。
因此,想要避免孩子玩手機(jī),那么作為父母的我們,就需要多多陪伴孩子,并且給予孩子高質(zhì)量地陪伴,放下手機(jī),全身心地陪伴孩子,陪著孩子玩耍,陪著孩子閱讀,陪著孩子運(yùn)動(dòng),陪著孩子親近大自然,孩子的活動(dòng)多了,自然就少玩游戲了。
4、以身作則,做好榜樣
許多家長(zhǎng)自己手機(jī)不離手、打游戲追劇,卻責(zé)怪孩子不該玩游戲,這樣的教育是缺乏說(shuō)服力的。父母的言行,家庭氛圍,直接影響了孩子的行為習(xí)慣。家長(zhǎng)愛讀書、求知、自律,大概率會(huì)培養(yǎng)出同樣自律的孩子;而父母成天熱衷于玩手機(jī)、看電視,孩子自然也更容易對(duì)游戲感興趣,甚至上癮。因此,家長(zhǎng)要提高對(duì)自己的要求,給孩子做好榜樣,帶來(lái)積極正面的影響。
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